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时间:2021-10-30 09:25:16 作者:九游会手机app下载 点击:

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【摘要】研究证实,硒能催化并消除机体内对眼睛有害的自由基物质,保护眼睛细胞膜的完整。同时,硒在体内还可调节维生素A 的吸收与消耗,硒缺乏必然会引起维生素A的代谢紊乱与缺乏,而维生素A是人眼睛不可缺少的物质,直接参与视网膜内紫红质的形成。
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目前中国近视患者人数多达6亿,几乎是总人口数量的一半。我国高中生和大学生的近视率均已超过7成,并逐年增加,青少年近视率高居世界第一,小学生的近视率也接近40%。
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硒是人体内的一种必需微量元素,眼组织生物活动与硒有密切关系。
 
硒在睫状体和虹膜内含是高,在视网膜和色素上皮内的含量次之,晶体中含量少,玻璃体中极微。硒是谷胱甘肽过氧化酶的必需组成成分,眼组织内谷胱甘肽过氧化酶的活性与硒的含量有关。有人观察,硒与视敏度有关,给家兔注射硒后,对已往不能察觉的弱光会有反应。给人进食含硒量高的食物,能增强视力。当硒不足或缺乏,容易患近视眼和白内障。
 
鹰为什么能在三千公尺高空发现20公里以外猎物,鹰眼为什么这么敏锐?对此,生物学家们,经过长期的研究发现:奥妙就在于鹰体内含有极为丰富的硒,有人测视觉敏锐的山鹰眼的视网膜含硒量高达700μg,而人眼视网膜含硒量仅仅为山鹰的百分之一。
 
研究证实,硒能催化并消除机体内对眼睛有害的自由基物质,保护眼睛细胞膜的完整。同时,硒在体内还可调节维生素A 的吸收与消耗,硒缺乏必然会引起维生素A的代谢紊乱与缺乏,而维生素A是人眼睛不可缺少的物质,直接参与视网膜内紫红质的形成。
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因此,在少年儿童时期除应注意保护好视力外,适当补硒对预防和治疗以近视与弱视为主的少儿视力下降具有一定的作用。
 
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